Hacer el slow-computing extensible ---------------------------------- Debido a un probléma físico actual, que podría ser grave en el futuro, tengo que desconectarme, lo máximo posible, del móvil y el uso que hago de él diariamente. Este, que parece un ejercicio muy banal, seguramente muchos de vosotros no tendréis problema en estar desconectados del móvil durante mucho rato, para mí supone un esfuerzo bastante grande puesto que utilizo el dispositivo para muchas cosas: - Desconexión del trabajo (?) - Estudiar - Leer artículos de interés. - Ver series/películas. - Lanzar programitas en la consola. - Chatear con amistades, atender al trabajo, realizar gestiones varias. - Y muchas más cosas. Esto lo convierte en una herramienta practicamente obligatoria para mí y para mis quehaceres diarios, pero, nos estamos dando cuenta que está siendo perjudicial para mi salud, me causa estrés, ansiedad y unos dolores de cabeza bastante grandes. Llevo pocos días dosificando su uso y ya de entrada estoy bastante sorprendido con la reacción de mi cuerpo y mi sistema nervioso. De momento en las horas que lo estaba usando noto como mi cabeza me pide que lo use e incluso las manos se sienten raras al no cogerlo cuando antes lo hacía. Hoy he comido sin mirar el móvil, sin siquiera tenerlo en la mesa, en el trabajo, cosa que no hacía durante mucho tiempo, y lo he pasado basante mal. Me sentía como un yonky sin su dosis diaría de droga. Supongo que en parte todo está relacionado con el hecho de querer hacer muchas en poco tiempo, aprovechar el tiempo, que no tenemos.Y sin hacer uso de la herramienta que te da esa extensión del tiempo, uno siente que no va a tener tiempo para todo. Tendré que acostumbrarme a esta nueva normalidad e ir fijándome en la respuesta de mi cuerpo, tanto en relación a mis problemas, como al sentimiento de FOMO que puede generar.